Vegetarian

Uma maneira deliciosa de reaproveitar as cascas de batata. Crocantes e levinhas podem ser um lanchinho, um acompanhamento, combina até…

Salada cheia de texturas, a maciez da ricota, o frescor das folhas e a crocância da castanha. Combina com vários…

Um canapé delicioso e que pode ser servido como entrada, mas pode também ser uma ótima refeição se acompanhado de…

A erva-doce, ou funcho é um alimento com uma grande variedade de minerais e vitaminas e suas propriedades digestivas são…

A acelga é um dos alimentos mais ricos em antioxidantes, substâncias responsáveis pelo combate dos radicais livres, os causadores do…

Os tomates preparados assim podem ser servidos com um macarrão na manteiga, acompanhando uma carne ou mesmo como entrada, junto…

Um ótimo acompanhamento para churrascos. O segredo é o alho fritinho e crocante que só adiciona mais sabor ao brócolis.…

A couve é um vegetal extremamente versátil e que faz super bem a saúde. Ela é anti-inflamatória, regula os hormônios,…

Essa sopa, que é muita fácil e rápida de fazer, pode ser servida como uma entrada, mas pode ser um…

O alho não só dá sabor mas, adiciona um aroma incrível para o purê de batatas. É bem rápido e…

Sopa de mandioquinha ou batata baroa é uma delícia de inverno que deixa a casa toda cheirando a comidinha caseira.…

Esse bolinho de batata é servido nos Estados Unidos como parte da café da manhã e, vem geralmente acompanhado de…

A jardineira de legumes é um acompanhamento saudável e delicioso, além de prático e fácil de preparar. + Receita fácil…

Vagem é uma hortaliça cheia de fibras e minerais como cálcio, magnésio, fósforo e potássio. Possui também ácido fólico, vitaminas…

Salada colorida, saudável e cheia de sabor. O molho vinagrete completa essa receita que é rápida e fácil de fazer.…

Geleia de pimenta cheia de sabor e super fácil de fazer. + Receita fácil de tutu de feijão + Receita…

Uma sopa que esquenta e preenche. A combinação de brócolis e queijo é muito boa. + Receita fácil de sopa…

O curry dá um toque especial nessa sopa de abóbora, super saborosa e muito fácil de fazer. + Receita fácil…

A cenoura é um alimento com baixa calorias, alto teor de fibras e relativamente baixo em açúcar. É uma excelente…

Mais fácil do que você imagina. A caponata é uma delícia e você faz rapidinho. + Receita fácil de macarrão…