A mandioca, também chamada de aipim, macaxeira ou maniva, é um tubérculo, assim como a batata. É uma ótima fonte de fibras ajuda a controlar os níveis de…
Read MoreVegetarian
Receita fácil de salada de milho com avocado e pimentão
Com alguns poucos ingredientes você transforma uma lata de milho em uma saladinha super saborosa. + Receita fácil de pipoca doce + Receita fácil de salada de beterraba…
Read More
Receita fácil de tomates assados
Essa receita pode servir de acompanhamento para uma sopa ou mesmo um macarrão na manteiga. Mas, fica ótimo como uma entradinha ou como um petisco para acompanhar uma…
Read More
Receita fácil de purê de cenoura
Esse purê é muito fácil de fazer. Além disso, é saboroso e saudável + Receita fácil de patê de tomate + Receita fácil de hambúrguer + Receita fácil…
Read More
Receita fácil de salada de repolho
O repolho tem pouquíssimas calorias e uma enorme quantidade de nutrientes. Ele é cultivado no mundo todo pode ser consumido em uma variedade de pratos. + Receita fácil de…
Read More
Receita fácil de salada de beterraba com molho de limão e orégano
A beterraba é rica em zinco, que reforça o sistema imunológico, defendendo o organismo de infecções. Além disso, ela também combate os radicais livres que aceleram o envelhecimento…
Read More
Receita fácil de granola
Nada melhor que um café da manhã saudável. A Granola é simples de fazer e vai bem com iogurte e frutas, uma ótima maneira de começar seu dia.…
Read More
Receita fácil de salada de pepino com iogurte
É um ótimo acompanhamento. Fica uma delícia com peixes, com grelhados, com quibe e até com uma torradinha. E, fica pronto rapidinho. + Receita fácil de salada de…
Read More
Receita fácil de salada de feijão branco em conserva
Diferente da maioria dos vegetais em conserva, os feijões-brancos mantêm seu valor nutritivo quando enlatados. + Receita fácil de sanduiche de almôndegas + Receita fácil de batata palha…
Read More
Receita fácil de brócolis ao alho e óleo
Esse é um ótimo acompanhamento para um bife, um filé de frango ou mesmo para um peixinho grelhado. + Receita fácil de macarrão à bolonhesa gratinado + Receita…
Read More
Receita de pimentão assado e sem pele
Esse pimentão fica com um sabor mais delicado depois que tiramos a casca. É bem versátil, pode ser um acompanhamento mas também pode ser servido com torradinhas ou…
Read More
Receita fácil de cenoura assada no papel alumínio
Essa cenoura pode ser feita no forno ou mesmo na grelha para acompanhar um churrasco + Receita fácil de coelhinho feito de ovo cozido + Receita fácil de…
Read More
Receita fácil de rolinho de pepino com maionese de abacate
O pepino é um vegetal nutritivo e baixo em calorias, já que é rico em água, minerais e antioxidantes, possuindo diversos benefícios para a saúde. + Receita fácil…
Read More
Receita fácil de maionese de abacate
Uma maionese diferente, rápida e saborosa. Vai bem com frango, peixe e até uma saladinha + Receita fácil de arroz com cenoura e cebolinha verde + Receita fácil…
Read More
Receita fácil de conserva de pimenta dedo de moça
A pimenta dedo de moça possui propriedades antioxidantes, que são importantes na prevenção de doenças crônicas do coração, diabetes, câncer e envelhecimento precoce. + Receita fácil de cebola…
Read More
Receita fácil de cenoura e pimentão com molho de salsinha
Acompanhamento super saboroso + Receita fácil de vôngole aperitivo + Receita fácil de vagem ao alho e óleo + Receita fácil de chilli com carne INGREDIENTES: 1 cenoura…
Read More
Receita fácil de vagem ao alho e óleo
Um acompanhamento saboroso e saudável + Receita fácil de strogonoff de carne + Receita fácil de sopa fria de tomates – gazpacho + Receita fácil de vôngole aperitivo…
Read More
Receita fácil de salada de tomate com manjericão
Salada super rápida e saborosa. + Receita fácil de salada Fatuche + Receita fácil de sopa de queijo `+ Receita fácil de manjuba frita INGREDIENTES: 3 tomates italianos…
Read More
Receita fácil de salada Fatuche
Essa receita árabe é prática e refrescante + Receita fácil de pastinha de queijo minas + Receita fácil de torta de frango + Receita fácil de grão de…
Read More
Receita fácil de grão de bico com molho de tomate
Uma maneira diferente e deliciosa de servir grão de bico. + Receita fácil de molho de tomate + Receita fácil de pastinha de queijo minas + Receita fácil…
Read More