Um ótimo acompanhamento de sanduíches, torradinhas, saladas e até mesmo uma carne mais gordurosa, como a de porco. + Receita fácil de frango frito perfeito + Receita fácil…
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Receita fácil de couve-flor e brócolis na air fryer
Uma maneira prática e deliciosa de preparar brócolis e couve-flor, o alho em pó e o parmesão ralado dão um sabor mais do que especial. + Receita fácil…
Read MoreReceita fácil de aspargos congelados preparados na Air Fryer
Uma forma rápida e fácil de preparar aspargos, eles ficam no ponto certo e você ainda pode adicionar seu toque especial. + Receita fácil de iscas de peixe…
Read MoreReceita fácil de sanduiche natural com cogumelo portobello
Uma opção diferente, saudável e super deliciosa. O cogumelo portobello é cheio de sabor e deixa o sanduiche super suculento. + Receita fácil de sopa cremosa de legumes…
Read MoreAprenda a fazer pipoca doce fit
Que tal uma receita da pipoca doce fit para você que ama comer um lanchinho enquanto vê suas séries preferidas. Substitua a iguaria de micro-ondas pelo milho de…
Read MoreDescubra os benefícios do Chuchu
O chuchu é a prova viva de que você não deve julgar uma comida pela sua aparência. Esse vegetal em formato de pera com textura macia pode ser…
Read MoreReceita fácil de brigadeirão zero
Que tal preparar uma receita de brigadeirão é facil , prático e saudável + Gracyanne empina bumbum e ensina Belo a dançar + Vídeo brutal mostra homem sendo…
Read MoreConheça os benefícios da banana
Aqui estão alguns dos principais benefícios da banana: + Sorvete: 4 receitas fáceis, práticas e saudáveis + O que é o xarope de agave + Aprenda a fazer…
Read MoreSorvete: 4 receitas fáceis, práticas e saudáveis
Calor e um bom sorvete é uma combinação que não erra. Melhor ainda é aproveitar essa delícia sem abrir mão do bem estar e da saúde. Para isso,…
Read MoreO que é o xarope de agave
O xarope de agave, também conhecido como néctar de agave, é um adoçante natural que é derivado da seiva da planta de agave, nativa do México. + Aprenda…
Read MoreComo substituir o açúcar e o sal de cozinha?
Os maiores vilões de pessoas adeptas a seguir uma dieta saudável e balanceada são o sal e o açúcar, presentes em grande quantidade na maioria das comidas. Esses…
Read MoreReceita fácil de Brownie de café e chocolate
Brownie de café e chocolate: dose extra de antioxidantes e energia + Bata frita ou macarrão , qual o o melhor carboidrato segundo a ciência? + Receita fácil…
Read MoreReceita fácil de pudim light de banana para a sobremesa
Não dá para negar que pudim é uma delícia. Contudo, para quem quer manter uma alimentação saudável, essa pode não ser uma boa opção de sobremesa. Para te…
Read MoreReceita fácil sem glúten: aprenda a fazer rolinho de berinjela
Nada melhor do que ter diversas opções de pratos “na manga” para garantir um cardápio variado e saudável. A seguir, confira como preparar essa receita sem glúten de…
Read MoreAqui está o motivo pelo qual você sempre deveria comer beterraba
Elas não estão mais esquecidas como um legume da vovó ou em um canto perdido no buffet de saladas. A beterraba é cheia de fibras, vitaminas e nutrientes.…
Read More16 receitas fáceis com ovos cozidos para mudar o cardápio
Super práticos, eles são ótimos coringas para aqueles dias em que bate a preguiça de cozinhar. Que tal aprender novas formas de adicionar o ovo cozido no seu…
Read MoreReceita fácil de fudge de pasta de amendoim proteico
Para fazer essa sobremesa deliciosa são necessários apenas 5 ingredientes. O fudge de pasta de amendoim é perfeito para ter sempre em mãos! O ingrediente especial, pó de…
Read MoreReceita fácil de abóbora paulista assada com ervas e alho
Uma preparação muito fácil, prática e rápida. A abóbora paulista ganha muito sabor com as ervas e os dentes de alho. + Receita fácil de carne de panela…
Read MoreReceita fácil de mil folhas de batata
Uma batata diferente, fácil de preparar, bem temperadinha e muito gostosa. Um ótimo acompanhamento para ensopados e carnes assadas. + Receita fácil de peixe mediterrâneo + Receita fácil…
Read MoreReceita fácil de salada de cenoura e queijo
O queijo prato combina muito bem com a cenoura e torna essa saladinha um acompanhamento ideal para qualquer refeição. + Receita fácil de sanduíche de molho à bolonhesa…
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