Aquele feijão do vira uma sopa deliciosa para a janta. Com alguns ingredientes a mais e você tem uma refeição super nutritiva. + Receita fácil de pimenta americana…
Read Moresegunda-feira sem carne
Receita fácil de sopa de batatas
Com poucos ingredientes você prepara essa sopa, que é sim uma refeição. Com os acompanhamentos da sua preferência, esse prato fica perfeito + Receita fácil de purê de…
Read MoreReceita fácil de pimenta americana com queijo
A pimenta americana, também conhecida como pimenta doce, é um tipo de pimentão muito leve e adocicado, Pode ser usada em várias preparações e realça o aroma e…
Read MoreReceita fácil de purê de batatas – sem leite e sem manteiga
Mesmo sem leite e manteiga esse purê fica macio e saboroso. Para quem não pode consumir laticínios essa receita é perfeita. + Receita fácil de bolinha de queijo…
Read MoreReceita fácil de sanduiche de ovo – Egg salad sandwich
No inglês é chamado de “egg salad sandwich”, ou sanduiche de salada de ovo. É uma preparação muito fácil, rápida e deliciosa. + Receita fácil de salada de…
Read MoreReceita fácil de tabule
Receita clássica da culinária árabe, muito fácil de fazer. O trigo adiciona uma textura toda especial a essa salada, tão refrescante e saborosa. + Receita fácil de bolinho…
Read MoreReceita fácil de bolinho de grão de bico – Falafel
Tem cara de difícil, mas não é. O falafel é um bolinho de grão de bico, com origem no Oriente Médio, é cheio de temperos e super saboroso.…
Read MoreReceita fácil de macarrão com frutos do mar
Lula, camarão e peixe, esses três frutos do mar transformam um simples macarrão em prato luxuoso. + Receita fácil de salada de broto de feijão – moyashi +…
Read MoreReceita fácil de arroz de couve-flor
Esse arroz de couve-flor é uma delícia e, pode ser servido quente ou frio, como uma saladinha. + Receita fácil de cuscuz marroquino com nozes + Receita de…
Read MoreReceita fácil de bolinho de salmão
Uma forma gostosa e diferente de usar o salmão, um peixe super rico em ômega 3, um aliado na prevenção de doenças cardiovasculares e até mesmo de alguns…
Read MoreReceita fácil de cuscuz marroquino com nozes
O cuscuz marroquino vem do oriente médio e é feito de semolina. Ele é ótimo para substituir o arroz ou a quinoa, e até mesmo o trigo. É…
Read MoreReceita fácil de espetinho de camarão
Para se sentir na praia. Esse espetinho de camarão, bem temperado, vai fazer sucesso na certa. Bem fácil e delicioso. + Receita fácil de salada com ricota e…
Read MoreReceita fácil de molho de maracujá para salmão
Quer deixar seu filé de salmão ainda melhor? Esse molho com certeza vai fazer isso. Super fácil e rápido de fazer. + Receita fácil de canapé de salmão…
Read MoreReceita fácil de gratinado de batatas
Batatas são muito versáteis, podem ser cozidas, fritas, em forma de purê, de todas as formas elas ficam boas. Essa batata gratinada combina muito com qualquer tipo de…
Read MoreReceita fácil de salada com ricota e castanha de caju
Salada cheia de texturas, a maciez da ricota, o frescor das folhas e a crocância da castanha. Combina com vários molhos de salada mas, já fica ótima só…
Read MoreReceita fácil de canapé de salmão
Um canapé delicioso e que pode ser servido como entrada, mas pode também ser uma ótima refeição se acompanhado de uma boa salada. + Receita fácil de macarrão…
Read MoreReceita fácil de macarrão gratinado
Macarrão para um almoço em família. Fácil de fazer e cheio de sabor. + Receita fácil de frango assado com batatas e cenouras + Receita fácil de canja…
Read MoreReceita fácil de salada de erva-doce
A erva-doce, ou funcho é um alimento com uma grande variedade de minerais e vitaminas e suas propriedades digestivas são conhecidas desde a Grécia antiga. Essa salada é…
Read MoreReceita fácil de salada de acelga
A acelga é um dos alimentos mais ricos em antioxidantes, substâncias responsáveis pelo combate dos radicais livres, os causadores do envelhecimento das células e de doenças mais graves…
Read MoreReceita fácil de tomates assados com muçarela
Os tomates preparados assim podem ser servidos com um macarrão na manteiga, acompanhando uma carne ou mesmo como entrada, junto com torradinhas. + Receita fácil de barra de…
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